adm

5 Manfaat Ajaib Minum Air Jahe di Pagi Hari

5 Manfaat Ajaib Minum Air Jahe di Pagi Hari – Jahe telah lama dikenal sebagai obat herbal tradisional sejak dulu. Airnya dipercaya bisa ‘ajaib’ menyembuhkan penyakit. Tumbuhan ini kaya akan kandungan mineral seperti magnesium, potasium, dan mangan serta vitamin lainnya. Tak heran, air jahe menjadi obat rumahan sekaligus detoks saat keluarga sakit, yang baik diminum di pagi hari. berikut adalah 5 Manfaat Ajaib Minum Air Jahe di Pagi Hari :

Anti Lapar, Ini 7 Tips Diet yang Bisa Kamu Ikuti

Ngantukbanget-Sebagai perempuan, tentu kita menginginkan penampilan yang terbaik. Tidak hanya penampilan, tetapi kita juga harus sehat dan memiliki tubuh yang ideal.   Tidak jarang, ketika kamu sedang melakukan program penurunan berat badan, sulit sekali mengontrol nafsu makan. Hal ini yang akhirnya membuat program penurunan berat badan kamu gagal di tengah jalan. 7 tips di bawah ini, bisa kamu terapkan jika kamu sulit menahan nafsu makan. Apa saja? Yuk, silahkan disimak

5 Manfaat Pijat Payudara Untuk Detoks Racun Tubuh

5 Manfaat Pijat Payudara Untuk Detoks Racun Tubuh – Payudara merupakan salah satu area yang sangat penting dan sensitif bagi wanita. Hal ini yang membuat bagian itu sering menjadi objek terkait rangsangan seksual. Area payudara juga menjadi aset yang selalu dijaga kebersihannya hingga bentuknya. Tidak jarang, sebagian wanita bahkan rela merogoh kocek yang dalam untuk memberikan perawatan. Selain perawatan, memberikan pijatan secara pribadi di area tersebut juga sangat bermanfaat, terutama

5 Perawatan untuk Mengatasi Siku Kering

NgantukBanget-Kondisi siku kering kerap kali membuat kita tak percaya diri. Meskipun terlihat sederhana namun siku memegang peran penting dalam totalitas penampilan. Pentingnya merawat siku kering harus dilakukan sejak dini sebelum bertambah parah   Mudah dilakukan dan gak memakan banyak biaya, berikut ini lima perawatan tepat untuk mengatasi siku kering¬†guys!   1. Hindari mandi menggunakan air hangat   Suhu hangat juga bisa memberi dampak buruk bagi kulit khususnya yang tipe yang

5 Obat Sakit Jantung Alami Sederhana dan Lebih Aman

5 Obat Sakit Jantung Alami Sederhana dan Lebih Aman – Penyakit jantung tidak selalu harus diobati dengan mengkonsumsi obat-obatan berbahan kimia. Ada obat sakit jantung alami yang sederhana dan lebih aman bisa dicoba. Sakit jantung koroner merupakan keadaan di mana jantung tidak lagi berfungsi sebagaimana fungsinya. Keadaan ini terjadi karena adanya lemak dan kolesterol yang mengendap sehingga suplai darah menuju jantung terganggu. Penyakit jantung koroner bisa dicegah dengan menjalani gaya

4 Gaya Bercinta yang Bisa Dibawa Enjoy

4 Gaya Bercinta yang Bisa Dibawa Enjoy – Nyeri lutut bisa disebabkan karena berbagai hal mulai dari cedera hingga radang. Rasanya bisa sangat mengganggu bahkan bisa sampai memengaruhi kehidupan bercinta. Ketika lutut sedang terasa sakit sebetulnya ada beberapa gaya bercinta yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Saat seseorang merasa nyaman dengan tubuh maka sesi bercinta juga bisa lebih dinikmati olehnya dan pasangan. Dikutip dari berbagai sumber, berikut 5 gaya bercinta yang

5 Dampak Negatif Ketika Memiliki Sifat Egois

NgantukBanget-Egois membuat kamu susah menerima nasihat dan justru menjerumuskan diri ke hal yang salah. Tanpa kamu sadar, bahwa egois adalah sifat yang tidak pantas untuk kamu pelihara. Apa salahnya memiliki sifat rendah hati jika hal tersebut membawa kamu pada kebahagiaan hidup   Lebih baik, latih untuk menghargai orang lain karena itu mampu membuat kamu belajar untuk tidak egois. Menghargai perbedaan, tingkah laku, dan pendapat orang lain menandakan kamu adalah pribadi

6 Alasan untuk Tidak Menurunkan Berat Badan Terlalu Cepat

6 Alasan untuk Tidak Menurunkan Berat Badan Terlalu Cepat – Memiliki berat badan ideal, adalah hal yang diinginkan banyak orang. Untuk mencapainya, ada beberapa diet yang bisa dilakukan, agar keseimbangan antara kebutuhan makanan dan aktivitas, tetap terjaga. Meski demikian, menurunkan berat badan terlalu cepat bisa sangat berbahaya bagi tubuh kita. Diet ekstrem untuk menurunkan badan terlalu cepat sangat tidak dianjurkan bagi siapapun. Banyak kerugian yang bisa dirasakan, dan berdampak buruk

5 Penyebab Makan Berlebihan saat Sarapan

5 Penyebab Makan Berlebihan saat Sarapan – Sarapan sangat penting namun bukan berarti kamu bisa mengonsumsi makanan di pagi hari secara berlebihan. Terkadang kita lupa untuk menjaga porsi makanan agar terasa ‘asal kenyang’. Makan berlebihan saat sarapan lebih baik dihindari karena bisa menyebabkan gangguan pencernaan nantinya. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut adalah 5 penyebab makan berlebihan saat sarapan: 5 Penyebab Makan Berlebihan saat Sarapan 1. Tidak Fokus Seringkali kita berlebihan

5 Penyebab Makan Berlebihan saat Sarapan

NgantukBanget-Sarapan sangat penting namun bukan berarti kamu bisa mengonsumsi makanan di pagi hari secara berlebihan. Terkadang kita lupa untuk menjaga porsi makanan agar terasa ‘asal kenyang’.   Makan berlebihan saat sarapan lebih baik dihindari karena bisa menyebabkan gangguan pencernaan nantinya. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut adalah 5 penyebab makan berlebihan saat sarapan:   1. Tidak fokus   Seringkali kita berlebihan makan karena kita teralihkan perhatiannya, umumnya karena ponsel atau layar