Gaya Hidup

Gaya Hidup

5 jenis minuman yang sebaiknya dikonsumsi usai olahraga lari

Ngantukbanget.com-5 jenis minuman yang sebaiknya dikonsumsi usai olahraga lari-Banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh, salah satunya lari pagi. Bisa dibilang, olahraga ini paling sederhana dan mudah dilakukan, karena tak membutuhkan peralatan dan gerak yang rumit. Selain itu, kita juga bisa memilih sendiri track yang hendak dilalui sesuai keinginan Tentunya, setelah berlari, tubuh butuh minuman sehat untuk mengembalikan asupan cairan yang hilang saat berkeringat. Ternyata, tak bisa

5 Makanan yang Bisa Bersihkan Racun di Ginjal

Ngantukbanget.com- 5 Makanan yang Bisa Bersihkan Racun di Ginjal-Ginjal merupakan bagian tubuh yang punya peran vital; yakni menyaring dan membuang racun yang ada dalam tubuh. Tak hanya itu, ginjal juga berfungsi menyeimbangkan elektrolit, serta menciptakan hormon. Namun, tanpa disadari, pola hidup serta makanan dan minuman yang kita santap bisa membuat kinerja ginjal jadi terganggu. Bila dibiarkan, bisa menimbulkan infeksi atau gagal ginjal. Imbasnya, racun yang seharusnya disaring olehnya justru terendap

Desa Terindah Di Indonesia Yang Gak Kalah Cantiknya Dengan Luar Negeri

NgantukBanget – Desa Terindah Di Indonesia Yang Gak Kalah Cantiknya – Hiruk pikuk kota memang sangat melelahkan. Kualitas udara yang buruk, kemacetan, dan kepadatan penduduk jadi suatu kondisi yang membuat kita mudah penat. Hal itulah yang membuat banyak orang butuh nuansa menyegarkan ala pedesaan. Di Indonesia, banyak wisata desa yang sangat indah nan asri. Dijamin bakal membuat pikiranmu lebih tenang. Desa Terindah Di Indonesia Yang Gak Kalah Cantiknya Dengan Luar

Destinasi Wisata Untuk Detox Dari Polusi Kota

NgantukBanget – Destinasi Wisata Untuk Detox Dari Polusi Kota –¬†Akhir-akhir ini, kondisi udara di perkotaan sedang tidak sehat. Polusi udara kian meningkat, sehingga warga kota disarankan untuk pakai masker ketika bepergian. Oleh karenanya, kami akan memberikan rekomendasi daerah yang bisa digunakan untuk detox dari polusi kota. Destinasi Wisata Untuk Detox Dari Polusi Kota Gili Iyang, Madura Daerah pertama yang paling bisa disinggahi adalah Gili Iyang di Sumenep, Madura. Pulau satu

Biara Terindah Di Ladakh Cocok Buat Destinasi Wisata

NgantukBanget – Biara Terindah Di Ladakh Cocok Buat Destinasi Wisata – Ladakh merupakan negeri berpadang pasir luas dengan himpitan gunung-gunung batu yang gelap dan masih menjadi bagian dari Kashmir, India. Tetangganya Tibet ini terletak di bagian timur Jammu dan Kashmir, dan menjadi salah satu pemukiman tertinggi di muka bumi. Mayoritas penduduk Ladakh penganut Buddhisme Tibet, sedangkan sisanya Islam Syiah. Ladakh juga sering dijuluki “Tibet kecil,” karena kuatnya pengaruh Kebudayaan Tibet.

Rumah Makan Khas Batak Wajib Kamu Coba Nih

NgantukBanget – Rumah Makan Khas Batak Wajib Kamu Coba Nih – Pulau Sumatera memang seolah menjadi primadona bagi berbagai hidangan lezat, tak terkecuali juga makanan khas Batak dari provinsi Sumatera Utara. Berbagai hidangan tersedia dengan racikan bumbu dan komponen yang khas untuk menghasilkan cita rasa luar biasa yang mampu memanjakan lidah. Untuk kamu yang penasaran mengenai kuliner khas Batak yang boleh banget dicoba, simak yuk apa saja! Rumah Makan Khas

5 Cara Memotivasi Teman Agar Enggak Hobi Ngaret

5 Cara Memotivasi Teman Agar Enggak Hobi Ngaret-Hobi Ngaret di Indonesia lama-kelamaan sering dianggap menjadi sesuatu yang lumrah. Saking lumrahnya seringkali kita memberikan toleransi bagi orang yang datang terlambat karena keterlambatan begitu seringnya terjadi.   Tak jarang, kita yang telah siap dan berusaha datang tepat waktu malah jadi menunggu orang yang tak kunjung tampak batang hidungnya. Ujung-ujungnya semua acara yang sudah diatur waktunya menjadi molor dan merusak kegiatan lainnya. Solidaritas

Destinasi Wisata Indonesia Yang Asri Banget

NgantukBanget – Destinasi Wisata Indonesia Yang Asri Banget – Tak jarang dari kita terjebak dengan rutinitas sehari-hari. Akibatnya, penat dan jenuh menyerang tanpa ampun. Salah satu yang bisa kita lakukan adalah liburan ke tempat-tempat yang nyaman. Seperti lokasi dengan pemandangan perpohonan yang asri dan segar berikut ini. Destinasi Wisata Indonesia Yang Asri Banget Hutan Cemara Sembung, Yogyakarta Hutan Cemara Sembung yang berlokasi di Dusun Sembung, Balecatur, Gamping, Sleman, Yogyakarta, ini

Destinasi Wisata Buat Vegetarian Yang Wajib Dikunjungi

NgantukBanget – Destinasi Wisata Buat Vegetarian Yang Wajib Dikunjungi – Mengonsumsi daging dianggap sangat lezat bagi sebagian orang. Namun, beberapa orang lebih memilih menjadi vegetarian dan menghindari makan daging seumur hidup. Umumnya, seorang vegetarian kesulitan memilih makanan, ketika bertandang ke negeri orang. Pasalnya, hampir setiap negara menyajikan makanan yang mengandung daging. Namun ternyata ada juga beberapa negara yang ternyata sangat cocok untuk para vegetarian. Destinasi Wisata Buat Vegetarian Yang Wajib

Pantai Air Terjun Di Indonesia Yang Eksotis Banget

NgantukBanget – Pantai Air Terjun Di Indonesia Yang Eksotis Banget – Indonesia memiliki banyak sekali pantai yang eksotis. Bukan hanya di Bali saja, pantai yang ada di Indonesia tersebar di daerah Jawa Timur, Jawa Tengah, Papua, dan masih banyak tempat lainnya. Selain air pantainya yang memiliki gradasi warna yang cantik, pantai di Indonesia juga memiliki keunikan masing-masing lho. Salah satu keunikannya air terjun yang jatuh langsung ke pantai. Pantai Air