air

5 Manfaat Makan Ikan Air Tawar untuk Kesehatan

NgantukBanget-Manfaat makan ikan air tawar baik untuk kesehatan tubuh. Ikan ini memiliki sejumlah nutrisi yang berbeda dengan ikan air laut. Ikan ini hidup di sungai, danau, atau kolam dengan tingkat kandungan garam air laut yang kurang dari 0,05 persen. Mujair, lele, gurame, mas, nila, dan bawal menjadi sebagian jenis ikan yang populer. Ikan umumnya memiliki karakteristik tulang yang lebih kecil dibandingkan ikan air laut. Kandungan gizi pada ikan ini sangat tinggi. Ikan mengandung protein hampir sebanyak

5 Manfaat Ajaib Minum Air Jahe di Pagi Hari

5 Manfaat Ajaib Minum Air Jahe di Pagi Hari – Jahe telah lama dikenal sebagai obat herbal tradisional sejak dulu. Airnya dipercaya bisa ‘ajaib’ menyembuhkan penyakit. Tumbuhan ini kaya akan kandungan mineral seperti magnesium, potasium, dan mangan serta vitamin lainnya. Tak heran, air jahe menjadi obat rumahan sekaligus detoks saat keluarga sakit, yang baik diminum di pagi hari. berikut adalah 5 Manfaat Ajaib Minum Air Jahe di Pagi Hari :

7 Manfaat Minum Air Hangat yang Bermanfaat

NgantukBanget-Rutinitas minum air hangat sebelum tidur mungkin sudah sering Anda lakukan. Saat Anda sedang sedih, rekan Anda juga bisa saja menawarkan segelas air hangat guna menenangkan Anda. Ternyata tindakan tersebut bukannya tidak beralasan. Banyak sekali manfaat minum air hangat untuk kesehatan tubuh, baik fisik maupun mental. Apa sajakah manfaat tersebut?   Ragam manfaat minuman air hangat ini bukan hal sepele. Mengonsumsi segelas air hangat terlihat sebagai kegiatan yang simpel. Namun

Inikah Air Terjun Paling Cantik di Dunia?

NgantukBanget – Inikah Air Terjun Paling Cantik di Dunia? – Islandia sudah sangat lekat dengan fenomena auroranya yang mendunia. Selain itu, Islandia juga punya air terjun yang super cantik. Inilah Godafoss. Godafoss menjadi salah satu atraksi paling cantik yang ada di Islandia. Julukannya saja The Beauty, seperti yang diintip detikcom dari berbagai sumber, Senin (6/5/2019). Air terjun cantik ini berada di Ring Road di Distrik Bardardalur, Islandia. Godafoss sendiri memiliki

Minum Air

NgantukBanget-Bagi mereka yang sedang ada dalam program diet sehat, air putih biasanya jadi andalan. Salah satu alasannya adalah karena air putih tidak mengandung kalori. Banyak minuman berkalori dan bergula yang jadi musuh para pelaku diet. Sekilas soal kalori, ia adalah jumlah energi yang kita dapatkan dari makanan kita. Laiknya fungsi bahan bakar, tubuh kita menggunakan energi yang dihitung dengan kalori. Jadi, diet sehat bukan perkara menghindari kalori, melainkan mencari jumlah

Destinasi Wisata Gratis Di Belanda Wajib Dikunjungi

NgantukBanget – Destinasi Wisata Gratis Di Belanda Wajib Dikunjungi – Tentu gak ada yang bisa menolak keindahan Belanda. Negara yang memiliki julukan ‘Negeri Kincir Angin’ ini memang tak pernah kehabisan cara untuk memukau para wisatawannnya. Nah, ternyata ada sejumlah destinasi wisata di Belanda yang bebas biaya alias gratis untuk dikunjungi, sehingga cocok banget untuk kalian yang sedang traveling on budget. Destinasi Wisata Gratis Di Belanda Wajib Dikunjungi Vondelpark Vondelpark adalah

5 Manfaat Belimbing, Si Buah Kaya Air Menyegarkan

5 Manfaat Belimbing, Si Buah Kaya Air Menyegarkan-Belimbing merupakan salah satu buah yang cukup familier bagi kita. Buah berbentuk bintang ini biasanya disajikan sebagai campuran rujak karena rasanya yang menyegarkan. Beberapa jenis belimbing bercita rasa asam juga kerap diolah menjadi bumbu masak. Bisa dibilang belimbing adalah buah serbaguna yang punya banyak manfaat. Belimbing ternyata juga cukup bernutrisi. Dikutip dari SELF Nutrition data, menyantap satu buah belimbing berukuran sedang sudah bisa

Banyak Minum Air Untuk Menghindari Penyakit Jantung

Banyak Minum Air Untuk Menghindari Penyakit Jantung – Banyak pakar kesehatan jantung ternama yang menekankan pentingnya pola makan sehat untuk mencegah penyakit jantung. Meski begitu, ternyata ada satu hal lain yang bisa dilakukan untuk menghindari risikonya, tapi mungkin jarang dilakukan: banyak minum air putih. Ya! Percaya atau tidak, kebiasaan sederhana ini tanpa disadari bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Memang, apa hubungannya? Semakin jarang kita minum, semakin sedikit cadangan cairan dalam

www.ngantukbanget.com

5 Cara Menyelamatkan Handphonemu yang Kecemplung Air-Sebelumnya, perlu disadari bahwa tidak semua bisa diselamatkan. Ini hanyalah beberapa cara untuk menyelamatkan ponselmu yang kecebur air. Pernahkah HP kamu secara nggak sengaja ketumpahan air atau kecebur air? Semoga saja belum. Tapi, mungkin ada di antara kalian yang pernah mengalaminya. Tenang saja, ada kok solusi untuk menyelamatkan ponselmu. Memasukkan HP ke dalam tumpukan beras memang salah satu cara yang sudah sangat kerap kita