Cepat

4 Masalah Kesehatan Akibat Sarapan Terlalu Cepat

4 Masalah Kesehatan Akibat Sarapan Terlalu Cepat – Banyak dari kita menganggap makan adalah sebuah pekerjaan dan bukan hal yang dapat menutrisi tubuh. Namun tahukah kamu jika makan terburu-buru dan memaksa menelan makanan terlalu cepat bisa menyebabkan masalah pada kesehatanmu? Dikutip dari Times of India, cara mengatasi kebiasaan makan cepat bisa dimulai dengan tidak melewatkan waktu makan, karena kamu akan merasa sangat lapar sehingga menyebabkan makan berlebihan dan terlalu cepat.

Menu Sarapan dari 5 Restoran Cepat Saji di Indonesia

NgantukBanget-Bingung cari menu sarapan? Beberapa restoran cepat saji di Indonesia buka selama 24 jam, dan mereka biasanya menyediakan menu sarapan enak untuk para pengunjung setianya.   Nah, untuk kamu yang mobilitasnya tinggi, enggak ada salahnya untuk sarapan di restoran cepat saji. Berikut ini kumparan siapkan menu sarapan enak yang bisa kamu pilih sesuai selera   1. McDonald’s     Setiap jam 05.00-11.00 gerai McD punya menu sarapan yang bisa kita

6 Alasan untuk Tidak Menurunkan Berat Badan Terlalu Cepat

6 Alasan untuk Tidak Menurunkan Berat Badan Terlalu Cepat – Memiliki berat badan ideal, adalah hal yang diinginkan banyak orang. Untuk mencapainya, ada beberapa diet yang bisa dilakukan, agar keseimbangan antara kebutuhan makanan dan aktivitas, tetap terjaga. Meski demikian, menurunkan berat badan terlalu cepat bisa sangat berbahaya bagi tubuh kita. Diet ekstrem untuk menurunkan badan terlalu cepat sangat tidak dianjurkan bagi siapapun. Banyak kerugian yang bisa dirasakan, dan berdampak buruk

Orang yang Jalannya Cepat Lebih Panjang Umur?

Orang yang Jalannya Cepat Lebih Panjang Umur?  – Orang yang jalan kaki dengan cepat bukan cuma bisa sampai ke tujuan dalam waktu lebih singat, tapi ternyata juga cenderung lebih panjang umur dibanding orang yang jalannya lambat. Demikian menurut hasil penelitian yang diterbitkan dalam Mayo Clinic Journal dari Mayo Clinic Proceedings. Dalam studi tersebut, tim peneliti merekrut 475.000 peserta. Hasil analisis mengungkapkan, peserta yang berjalan dengan kecepatan lebih memiliki harapan hidup