makanan

5 Makanan untuk Menaikkan Trombosit Penderita Demam Berdarah

NgantukBanget-Musim penghujan merupakan salah satu faktor peningkat risiko penyakit demam berdarah dengue (DBD). Genangan air di sejumlah lokasi rentan jadi sarang jentik nyamuk Aedes aegypti DBD merupakan penyakit yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti yang sudah terinfeksi virus dengue. Virus dengue biasanya menginfeksi nyamuk Aedes betina saat menghisap darah dari seseorang yang sedang dalam fase demam akut (viraemia), yaitu dua hari sebelum panas sampai lima hari setelah demam timbul. Ada

5 Asupan Makan Siang yang Harus Dihindari

5 Asupan Makan Siang yang Harus Dihindari – Setelah berkutat dengan pekerjaan selama berjam-jam, jam makan siang adalah waktu terbaik untuk mengisi ulang tenaga sekaligus beristirahat sejenak. Saat memilih makan siang, beberapa orang tidak peduli soal asupannya yang penting bagi mereka adalah perut terisi dan kenyang. Padahal, beberapa asupan bisa membuatmu sakit kepala mendadak. Sakit kepala saat bekerja tentu sangat dihindari karena selain sangat mengganggu, produktifitas bekerja pun turun. Untuk

5 Makanan yang Harus Kita Hindari

5 Makanan yang Harus Kita Hindari – Saat punya rencana diet, makanan yang paling banyak dihindari adalah cokelat, kue-kue, permen, dan camilan manis lainnya. Bahkan beberapa orang mengurangi porsi makan mereka demi bisa menghilangkan perut buncit. Tapi kok sudah kurangi nasi, merasa sudah mengikuti pola makan sehat, tapi kenapa berat badan tak kunjung turun ya? Hemm.. bisa jadi ada yang salah sama ‘camilan sehat’ yang kamu konsumsi. Ada beberapa makanan

Nggak Mau Kelihatan Lebih Tua? Yuk Kurangi Makanan Ini

Nggak Mau Kelihatan Lebih Tua Yuk Kurangi Makanan Ini – Musim liburan seperti ini biasanya mendorong kamu buat memuaskan hasrat mengkonsumsi makanan favorit yang pastinya enak. Tapi, justru makanan itu malah jauh dari kata sehat buat tubuh bahkan bisa bikin kamu terlihat lebih tua. Tak hanya terlihat lebih tua, panganan enak ini juga bisa mendatangkan berbagai penyakit, dari obesitas sampai penyakit jantung yang bisa mengancam nyawa. Sebenarnya, makanan seperti apa

Ini Risiko Terlalu Sering Konsumsi Makanan yang Dibakar

Ini Risiko Terlalu Sering Konsumsi Makanan yang Dibakar – Dalam melewati malam pergantian tahun, banyak hal yang biasanya dilakukan seperti berlibur, makan bersama, hingga ‘bakar-bakaran’ makanan misalnya ayam hingga ikan. Hal ini seringkali dilakukan untuk menghabiskan waktu bersama teman bahkan keluarga. Tapi, mungkin setelah ini kamu harus mengganti tradisi ini dengan cara lain, deh. Meskipun enak, ternyata mengkonsumsi makanan yang dibakar itu menyimpan bahaya jika terlalu sering atau rutin dilakukan.

5 Makanan Sehat yang Bakal Ngetren di 2020 Mau Coba?

5 Makanan Sehat yang Bakal Ngetren di 2020 Mau Coba? – Selain rutin berolahraga, untuk menjaga kesehatan tubuh diperlukan pula makanan yang sehat. Tahun 2019 ini adalah tahun di mana tren makanan sehat sudah banyak bermunculan dan digemari masyarakat, seperti susu oat dan makanan probiotik. Dikutip dari Women’s Health, para ahli nutrisi memprediksi beberapa makanan sehat yang akan populer di tahun 2020, apa saja? Berikut 5 Makanan Sehat yang Bakal

6 Makanan yang Bisa Merusak Ginjal dari Daging sampai Alpukat

6 Makanan yang Bisa Merusak Ginjal dari Daging sampai Alpukat – Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki tugas berat. Selain menyaring darah, ginjal juga bertugas menjaga kadar air dalam tubuh. Ginjal juga melepaskan hormon penghasil sel darah merah, menjaga kekuatan tulang, dan menjaga tekanan darah. Ada jenis makanan yang diketahui baik untuk ginjal. Namun, ada pula beberapa jenis makanan yang bisa merusak ginjal bila dikonsumsi secara berlebihan. Mengutip

Kenali Gejala dan Pengobatan Alergi Makanan

Kenali Gejala dan Pengobatan Alergi Makanan – Alergi makanan terjadi ketika sistem kekebalan pada tubuh menganggap protein dalam makanan merupakan suatu ancaman bagi tubuh. Sistem kekebalan ini memicu pelepasan Imunoglobulin E (IgE) ke dalam darah untuk menetralisir makanan yang diduga berbahaya. Akibat tersebut timbul gejala alergi. Makanan yang sering menyebabkan pemicu terjadinya alergi, antara lain makanan yang berasal dari laut, seperti ikan, udang, kepiting, dan protein dalam kerang. Pada anak-anak

Makanan Anti Dehidrasi Saat Cuaca Panas

NgantukBanget-Belakangan ini, cuaca memang lagi panas-panasnya. Apalagi saat siang hari, sangat nggak mendukung untukmu keluar dari rumah ataupun kantor. Nah nggak usah bingung Bela, ternyata kamu bisa menyiasatinya dengan makanan yang membuatmu nggak dehidrasi. Nggak hanya membuatmu nggak kehausan tetapi juga membuat tubuhmu nggak kekurangan cairan Bela. Inilah beberapa makanan anti dehidrasi saat cuaca panas 1. Semangka Buah semangka memang kaya akan kandungan airnya. Selain serat, anti-oksidan, vitamin C, vitamin

4 Makanan dan Minuman Ini Bisa Bikin Perut Mulas di Pagi Hari

4 Makanan dan Minuman Ini Bisa Bikin Perut Mulas di Pagi Hari – Siapa yang sering merasa perut mulas di pagi hari? Itu bisa jadi hal yang wajar apalagi bila sebelumnya kamu mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. ‘Kenapa sih sakit perut terus? Ganggu banget deh, padahal lagi buru-buru’. Kalimat tersebut mungkin pernah kamu ucapkan, karena harimu jadi rusak karena sakit perut yang kamu alami. 4 Makanan dan Minuman Ini Bisa