Manfaat

10 Manfaat Daun Kelor Untuk Cegah Penuaan

10 Manfaat Daun Kelor Untuk Cegah Penuaan – Daun kelor kerap digunakan untuk obat tradisional dan ritual. Namun ternyata daun kelor memiliki segudang manfaat untuk kecantikan hingga kesehatan. Tanaman kelor bisa tumbuh dengan mudah di daerah tropis seperti Indonesia. Karena itu daun kelor kerap digunakan oleh beberapa orang. Namun tidak banyak yang tahu manfaat daun kelor. Berikut manfaat daun kelor seperti dirangkum dari berbagai sumber: 10 Manfaat Daun Kelor Untuk

5 Manfaat Santan, untuk Kulit hingga Prostat

NgantukBanget-Santan kerap digunakan sebagai salah satu bahan untuk memasak. Baik sebagai kuah makanan maupun bahan campuran kudapan, santan nyaris tak pernah absen di sejumlah olahan makanan Indonesia. Sembari menyantap makanan bersantan, orang pun bisa memperoleh sejumlah manfaat.   Manfaat santan bisa diperoleh berkat aneka nutrisi di dalamnya seperti, lemak, protein, karbohidrat, serat vitamin C, serta mineral penting. Setidaknya, ada lima manfaat santan untuk kesehatan.     1. Bantu turunkan berat

4 Makanan untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

4 Makanan untuk Menurunkan Kadar Kolesterol – Sakit jantung saat ini menjadi salah satu penyakit dengan jumlah kasus terbanyak. Salah satu faktor risiko sakit jantung adalah tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh. Kadar kolesterol bisa dikendalikan dengan mengonsumsi makanan yang baik untuk tubuh. Dikutip dari healthline, berikut 4 makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol dan risiko sakit jantung. 4 Makanan untuk Menurunkan Kadar Kolesterol 1. Legume Asupan yang tergolong legume

4 Mitos Soal Miss V Kencang yang Bikin Puas

4 Mitos Soal Miss V Kencang yang Bikin Puas – Sama seperti penis, vagina punya banyak mitos yang masih kerap beredar di masyarakat. Penis dan vagina sama-sama punya peran penting untuk meraih kepuasan saat berhubungan seks. Beberapa mitos berkaitan dengan vagina ‘kencang’ yang dikatakan makin memuaskan pasangan saat bercinta. Berikut mitos lain terkait vagina dan penjelasannya dikutip dari healthline. 4 Mitos Soal Miss V Kencang yang Bikin Puas 1. Makin ‘Kencang’

5 Manfaat Kacang Pinus, untuk Tulang hingga Jantung

NgantukBanget– Pohon pinus yang menjulang tinggi menghasilkan kacang yang dapat dikonsumsi. Manfaat kacang pinus ini baik untuk kesehatan. Kacang pinus merupakan biji dari pohon pinus yang masuk dalam kategori kacang pohon. Kacang ini kaya akan lemak tak jenuh, kalium, dan sejumlah vitamin. Kacang dapat dimakan dengan cara dibakar, dihaluskan, atau digoreng. Di Italia, kacang pinus merupakan bahan baku untuk saus pesto   1. Mencegah penyakit jantung     Studi menunjukkan, makan

7 Manfaat Daun Jambu Biji dari Cegah Diabetes hingga Obesitas

7 Manfaat Daun Jambu Biji dari Cegah Diabetes hingga Obesitas – Jambu biji memiliki rasa yang manis dan kandungan nutrisi yang tinggi. Tak hanya daging buahnya, daun jambu biji juga memiliki khasiat. Daun jambu biji sangat terkenal dengan khasiatnya untuk mengobati penyakit diare. Namun masih banyak khasiat lainnya dari daun jambu biji. Berikut 7 Manfaat Daun Jambu Biji dari Cegah Diabetes hingga Obesitas dirangkum dari berbagai sumber: 1. Mencegah Diabetes

5 Manfaat Edamame sebagai Camilan Sehat

NgantukBanget-Kepopuleran edamame kian ‘meroket’. Tak hanya di kalangan penganut gaya hidup sehat dan vegetarian, sejumlah orang tua juga menjadikan edamame sebagai camilan sehat untuk anak-anak mereka. Untuk menemukan edamame relatif mudah, sejumlah supermarket menjual kacang ini dalam bentuk segar atau beku. Mengolahnya pun cepat, edamame yang masih terbungkus kulit cukup direbus dengan air yang diberi sedikit garam. Edamame siap dinikmati. Satu genggam edamame menyediakan 16,86 gram protein. Menurut Angka Kecukupan

Fungsi Vitamin A dan Dosis yang Dianjurkan untuk Tubuh

Fungsi Vitamin A dan Dosis yang Dianjurkan untuk Tubuh – Jika kalian beranggapan bahwa vitamin A hanya bisa berguna untuk penglihatan mata, ternyata kurang tepat. Sebab, vitamin A selain berfungsi untuk proses penglihatan mata dan menjaga kesehatan mata, tetapi juga dapat melindungi tubuh kalian dari berbagai serangan penyakit. Hal ini karena vitamin A juga mengandung banyak antioksidan, yaitu betakaroten yang berguna untuk menangkal radikal bebas masuk ke dalam tubuh. Vitamin

5 Fakta Seputar Mr P yang Perlu Diketahui Pria

5 Fakta Seputar Mr P yang Perlu Diketahui Pria – Setiap pria tentu ingin Mr P atau penis memiliki performa maksimal saat bercinta dengan pasangan. Berbagai usaha akan dilakukan demi kepuasan pasangan dan diri sendiri saat berhubungan intim. Demi kepuasan saat berhubungan seksual, semua pria harus tahu fakta-fakta seputar Mr P, apa saja? 5 Fakta Seputar Mr P yang Perlu Diketahui Pria 1. Pertumbuhan Penis Dikutip dari Medical News Today,

Manfaat Sehatnya Kacang Mede Sebagai Camilan Pagi Hari Ini

Manfaat Sehatnya Kacang Mede Sebagai Camilan Pagi Hari Ini – Menyoal kacang-kacangan, umumnya banyak dokter gizi dan nutrisionis yang lebih menyarankan mengonsumsi superfood seperti almond dan walnut. Namun kacang mede yang lebih ditemukan juga tak kalah menyehatkannya, lho. Seringkali digunakan sebagai pelengkap makanan baik asin maupun manis, namun juga bisa dimakan sebagai camilan apalagi di pagi hari. berikut adalah Manfaat Sehatnya Kacang Mede Sebagai Camilan Pagi Hari Ini : 1.