Waspada

Waspada Sering Begadang Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Berikut

Waspada Sering Begadang Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Berikut – Tidur bagaikan vitamin bagi kesehatan tubuh. Seperti halnya vitamin C, kita tak dapat menyimpannya, kita membutuhkannya tiap hari, dan jika sering diabaikan bisa ada konsekuensi serius. Dipaparkan oleh Dr Miriam Stoppard pada Mirror UK, tidur sangat krusial bagi kesehatan kita dan banyak penyakit berkaitan kekurangan tidur. “Misalnya saja, kurang tidur atau sering begadang terkait dengan peningkatan nafsu makan yang menyebabkan naiknya

3 Alasan Tidak Boleh Buru-buru Saat Sarapan

3 Alasan Tidak Boleh Buru-buru Saat Sarapan – Dikejar banyak kegiatan, entah pekerjaan ataupun rutinitas lainnya terkadang membuat kamu melakukan segala hal dengan terburu-buru. Bahkan sarapan pun kamu akan terburu-buru juga. Itu malah akan memaksakan makanan agar tertelan secara tergesa-gesa. Tapi, tahukah kamu kebiasaan seperti itu malah akan merugikan tubuh kamu sendiri? Dikutip dari Times of India, beberapa hal ini yang bisa terjadi jika kamu makan terburu-buru. 3 Alasan Tidak

Puluhan Beruang Kutub Masuk Desa di Rusia

Puluhan Beruang Kutub Masuk Desa di Rusia – Puluhan beruang kutub masuk ke sebuah desa di timur jauh Rusia untuk mencari makanan. Situasi ini memaksa acara publik dibatalkan dan membuat warga berlindung di rumah. Kepala “patroli beruang”, Tatyana Minenko, mengatakan kepada kantor berita negara Rusia, RIA Novosti, ada sekitar 60 beruang kutub muncul di Ryrkaypiy, di wilayah Chukotka yang terpencil di Rusia. Beruang kutub tersebut sedang memakan bangkai walrus yang

Waspada Ini Bahaya Konsumsi Obat Kedaluwarsa

Waspada Ini Bahaya Konsumsi Obat Kedaluwarsa – Ketika kamu tak mampu lagi menahan sakit kepala, salah satu hal yang bisa kamu lakukan adalah minum obat untuk meredakan sakitnya. Tapi, bagaimana jika obat yang kamu temukan sudah kedaluwarsa? Sejak undang-undang disahkan pada tahun 1979, produsen obat-obatan diharuskan untuk mencantumkan tanggal kedaluwarsa pada produk mereka. Tanggal kedaluwarsa adalah tanggal di mana produsen masih dapat menjamin potensi maksimal dan keamanan obat. “Tanggal kedaluwarsa

Menahan Bersin hingga Berbisik 7 Kebiasaan Berbahaya bagi Tubuh

Anda Berjalan Lamban Waspada Rentan Sakit di Masa Tua – Penelitian membuktikan bahwa berjalan dalam tempo lamban ada kaitannya dengan risiko rentan sakit pada masa tua. Bahkan, jika berjalan lamban, risiko Anda untuk terkena penyakit seperti Alzheimer lebih besar dibanding orang yang berjalan dengan tempo cepat. Penelitian ini dilakukan oleh sekelompok ilmuwan dari Duke University. Para peneliti menemukan orang berusia 45 tahun yang berjalan lamban memiliki otak dan badan yang

Jenis Kanker yang Perlu Diwaspadai Pria

Jenis Kanker yang Perlu Diwaspadai Pria – Kanker menjadi salah satu penyakit mematikan, karena gejalanya yang tidak diketahui. Hal ini membuat sebagian besar pasien kanker sering mencari pengobatan medis ketika stadium lanjut. Dalam tahap ini penyakit menjadi sulit disembuhkan. Para dokter menganjurkan untuk melakukan deteksi dini seperti skrining kanker. Sebelumnya, diskusilah dengan dokter untuk melakukan skrining yang tepat setelah memahami risiko dan manfaatnya. Dikutip dari Times of India, berikut beberapa

Kota Terdingin Di Bumi Dengan Suhu Minus

NgantukBanget – Kota Terdingin Di Bumi Dengan Suhu Minus – Indonesia merupakan sebuah negara yang terletak di garis Khatulistiwa, hal ini menyebabkan Indonesia menjadi negara tropis yang memiliki 2 musim. Seperti yang kita ketahui, negara tropis hanya memiliki 2 musim, yaitu kemarau dan penghujan. Saat musim penghujan, suhu udara akan menjadi dingin. Namun suhu dingin ini masih sangat jauh dari suhu saat musim dingin di berbagai negara sub tropis yang

Tempat Teresktrem Di Bumi Yang Perlu Diketahui

NgantukBanget – Tempat Teresktrem Di Bumi Yang Perlu Diketahui – Meskipun bumi adalah planet tempat tinggal kita yang indah, bumi juga memiliki tempat-tempat tertentu yang terbilang ekstrem. Beberapa tempat ekstrim tersebut bisa dibilang mustahil dicapai manusia. Tapi ada pula yang masih memungkinkan, dan bahkan ada yang bisa dihuni. Tempat Teresktrem Di Bumi Yang Perlu Diketahui Tempat terdingin: dataran tinggi Antartika Tidak mengejutkan bahwa Antartika jadi tempat dengan suhu udara terdingin

Waspada, Ini 5 Biji Buah yang Ternyata Beracun

Waspada, Ini 5 Biji Buah yang Ternyata Beracun-Buah-buahan mengandung berbagai nutrisi dan vitamin yang baik bagi tubuh. Bahkan, hampir seluruh bagian buah termasuk bijinya bisa dikonsumsi dan mengandung nutrisi yang tak kalah tinggi. Namun, tahukah kamu, tak semua biji buah bisa disantap, lho. Beberapa jenis biji buah mengandung racun yang berbahaya bagi tubuh kalau dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. Misalnya, kandungan sianida alami yang ada dalam buah-buahan tertentu. Kira-kira, biji buah

Waspadai Kandungan Kalori dalam Minuman Kopi Kekinian

Waspadai Kandungan Kalori dalam Minuman Kopi Kekinian – Bagi penggemarnya, rasanya tidak lengkap jika tidak minum segelas kopi kekinian dalam sehari. Paduan rasa sedikit pahit dari kopi, manisnya gula dan juga susu, memang membuat kita gampang ketagihan. Walau begitu, sebetulnya minuman kopi kekinian mengandung jumlah kalori yang tinggi. Apalagi jika kita mengonsumsi lebih dari segelas. Tanpa disadari, ini adalah musuh dalam selimut bagi diet kita. Head of Nutrifood Research Center